O papel da Motricidade Humana na Promoção da Saúde, Resiliência da Saúde, Resiliência e Coesão Familiar

Abstract

Diversos fatores socioeconómicos dão origem a uma diminuição da atividade física nos países ocidentais. Estima-se que 50% da população da União Europeia (UE) tenha excesso de peso devido a uma dieta não saudável e sedentarismo, que faz disparar a ocorrência de doenças crónicas (cardiovasculares, músculo esqueléticas, psicológicas, diabetes tipo 2, cancro, etc.) e consequente ameaça para a sustentabilidade dos sistemas de saúde. Os estilos de vida atuais têm repercussões a nível da saúde e também refletem alterações no modelo de vivência familiar. As famílias têm que lidar com a escassez de tempo, a competitividade feroz no trabalho, o stresse diário e os perigos em que os elementos mais jovens do agregado familiar incorrem (consumo substâncias ilícitas, distúrbios alimentares, depressão, suicídio e isolamento social). Motricidade Humana é o conceito adotado por permitir interpretar este estudo numa reflexão do seu potencial para promover estilos de vida mais sustentáveis. Este estudo tem como objetivo principal o de identificar possíveis diferenças entre os membros do agregado doméstico familiar com filhos em idade escolar que praticam e os que não praticam atividade física, relativamente à saúde, ao rendimento escolar e à, “flexibilidade”, “comunicação” e “coesão” familiar. E também identificar e comparar os resultados em termos de saúde, rendimento escolar e “flexibilidade”, “comunicação” e “coesão” dos agregados domésticos que na rotina familiar optam por despender o tempo livre familiar dedicado a diferentes atividades de lazer, incluindo a prática de atividade física. Foram utilizados o modelo de evolução do potencial humano através da prática de atividade física desenvolvido por Bailey et al. (2013) e a Escala de Avaliação da Coesão e Flexibilidade Familiar (FACES IV) (2011) adaptada à população portuguesa (2015). Segundo Bailey, a prática de atividade física contribui para o desenvolvimento de seis formas de capital (físico, emocional, individual, social, intelectual e financeiro). A FACES IV, permite avaliar três dimensões da dinâmica familiar: a “flexibilidade”, a “comunicação” e a “coesão”. A recolha de dados foi através do preenchimento on-line de um questionário sociodemográfico aplicado ao agregado doméstico (caracterização socioeconómica, nível de escolaridade, da atividade física e do rendimento escolar) e da Escala de Avaliação da Coesão e Flexibilidade Familiar (FACES IV), versão adaptada à população portuguesa. O estudo foi divulgado nas unidades de saúde dos Agrupamentos dos Centros de Saúde (ACES) de Almada-Seixal e de Oeiras – Lisboa Ocidental, no âmbito das consultas programadas pelo médico de família (consulta de saúde infantil e vacinação), onde foi entregue pelo enfermeiro um flyer/folheto informativo que apela à participação através do preenchimento on-line ou em papel do questionário. Concluímos que a prática de atividade física tem uma influência positiva no sucesso escolar das crianças e dos adolescentes. Os novos contributos para o conhecimento originados pelo trabalho são alusivos à relação da atividade física com a família. As famílias que referem passar tempo em atividades ao ar livre em família apontam menos problemas de saúde e indicadores de “flexibilidade” e de “satisfação” superiores.

Several social and economic factors give rise to a decrease in physical activity in Western countries. It is estimated that 50% of the population of the European Union (EU) is overweight due to an unhealthy diet and sedentary lifestyle, which triggers the occurrence of chronic diseases (cardiovascular, skeletal muscle, psychological, type 2 diabetes, cancer etc.) and a consequent threat to the sustainability of health systems. Current lifestyles have repercussions on health and also reflect changes in the model of family life. Families have to cope with lack of time, fierce competitiveness at work, daily stress, and the dangers faced by younger members of the household (illicit drug use, eating disorders, depression, suicide, and social isolation). Human Motricity is the concept adopted to allow interpreting this research in a reflection of its potential to promote more sustainable lifestyles. The main objective of this research is to identify possible differences between members of the family household with children of school age who practice and those who do not practice physical activity in terms of health, school performance and family "flexibility", "communication", and "cohesion". It also identifies and compares the results in terms of health, school performance and "flexibility", "communication" and "cohesion" of households that routinely choose to spend family free time on different leisure activities, including physical activity. The human potential evolution model was used through the physical activity practice developed by Bailey et al. (2013) and the Flexibility, Communication and Cohesion Scale (FACES IV) (2011) adapted to the Portuguese population (2015). According to Bailey, the practice of physical activity contributes to the development of six forms of capital (physical, emotional, individual, social, intellectual, and financial). FACES IV allows us to evaluate three levels of family dynamics: "flexibility", "communication", and "cohesion". Data collection was carried out by completing a sociodemographic questionnaire applied to the household (socioeconomic characterization, level of schooling, physical activity and school performance) and the Cohesion, Adaptability and Family Communication Scale (FACES IV), version adapted to the Portuguese population. The study was published in the health units of the Healthcare Centre Units (ACES) of Almada-Seixal and Oeiras-Western Lisbon, as part of the family doctor's scheduled consultations (child health consultation and vaccination), where the nurse delivered a flyer/information leaflet calling for participation by completing the questionnaire on-line or on paper. We concluded that the positive influence of the practice of physical activity was confirmed on the success of school children and teenagers. The new contributions to the knowledge generated by the study are allusive to the relationship of physical activity with the family. Families who claim to spend time in open-air activities with their families show fewer health problems and higher levels of "flexibility" and "satisfaction".